蒼色ぴろろーぐ

自転車とトレッキングと日常のことをつらつらと。

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朝ジョグその20  

今朝も危うく二度寝するところでした。
5時20分起床、30分スタート。

2012071306170001.jpg

日曜日のデュアスロンから5日が経ち、ようやく体が戻ってきました。
かなり湿度が高く、3km過ぎた頃からかなり汗が噴き出しました。
キロ5分ペースで、25分22秒終了♪

2012071220350000.jpg

昨晩は、次女が珍しく一緒にジョギングに行くと言うので近所をペタペタ。
現役女子バレー部のくせに、ラントレはほとんどしないらしく、
すぐにヘロヘロになってしまいました。
昔の部活と言えば、走ってばかりでしたがねぇ。

Posted on 08:24 [edit]

category: ランニング

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コメント

確かに・・

昔の部活は水飲むな〜から走ってウサギ跳びまで嫌だった〜
更にその後先輩の汗かいた身体を絞ったタオルでふかされて〜

でしたね〜

URL | ysphotos #h7RMisjE
2012/07/13 16:45 | edit

ぴろぴろさん、こんばんは。
遅くなりましたが、写真ありがとうございました。

走りながら調子を戻されているのがすごいですね。
私の方は膝の調子がまだ今ひとつなのでこの週末くらい
からランニングを再開できればと考えています。

お嬢さんと一緒にジョギングというのはうらやましい
です。
私の娘が高校生になった時に付き合ってもらえるか
自信がありせん。

URL | ペガサスウイング #-
2012/07/13 20:32 | edit

ysphotosさん、おっしゃる通り部活=スポ根でしたよね(^^)
水飲むなとかウサギ跳びってホント理にかなってないですよね!!

URL | ぴろぴろ #Si2BarZE
2012/07/13 21:34 | edit

ペガサスウイングさん、こんばんはぁ。
なぜか自然に目が開いてしまうもんで、
布団の中にいるより、外の方がいいかと・・・

娘さんに今のうちに 『 いつもお父さんといっしょ 』 的教育をしておいたら
いくつになっても変わりませんよ!!(^^)

URL | ぴろぴろ #Si2BarZE
2012/07/13 21:37 | edit

5kmの走りが早いですねぇ~!!
さすがデスe-263

のんびりポタポタの長距離ならイケルのですが、
おそらくさわやか福井トリムマラソンではぴろぴろ先生に
「ケッ!!」っと笑われてしまいそうで・・・((((;゚Д゚))))

URL | フレディ・M #-
2012/07/14 17:09 | edit

フレディ・M さん、こんばんはぁ。
何をおっしゃいますやら、RUNの大先生が!!
どう考えてもどう計算しても、10kmをフレディさんのタイムで走ることは無理です!!
だってボクの5kmのタイムに2をかけてもそれより速いんですもの(TT)
そんなフレディさんと、さわやかマラソン走れるのとっても楽しみです♪(^^)

URL | ぴろぴろ #Si2BarZE
2012/07/14 23:31 | edit

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