蒼色ぴろろーぐ

自転車とトレッキングと日常のことをつらつらと。

朝ジョグその13  

5時10分起床、かなり眠いが布団から抜け出し出発。
バナナを食べ食べノウォーキング後、軽くジョグ。

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日曜の脚の疲れがまだ残っており、体はかなり重い。
しかし、息は苦しくないのでボチボチのペースで走る。
6時前でも日が差すとだいぶ暑くなってきた。
かなり汗タラタラで、27分46秒で終了。

Posted on 19:50 [edit]

category: ランニング

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