蒼色ぴろろーぐ

自転車とトレッキングと日常のことをつらつらと。

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朝ジョグその12  

昨晩寝付きが悪かったせいか、今朝はとにかく眠たかったです。
それでも昨晩食べた焼肉カロリーを消費すべく、起き上がりました。
いつものように、5時20分ウォーキングからスタート。

2012062106020001.jpg

眠いわりに体はとても軽いです。
朝の景色見るのがとても楽しく感じられました。
4kmまで5分40ペース、最後少し上げて27分39秒で終了。
少しだけランの楽しさわかってきたかしら??

Posted on 07:35 [edit]

category: ランニング

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