蒼色ぴろろーぐ

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体重減った!  

年明け早々の緊急事態に、かなりの危機感を抱き、
ローラー等、それなりにがんばったりしましたが、
その効果はさほど得られず、今月半ばまでずっと体重は停滞気味でした。

P1000008.jpg

ところが、ここに来てついに下値抵抗線を突き破り、76kg台まで落とすことが出来ました。
3ヶ月でほぼ3kg、1ヶ月1kg落とせたことになります。
伊吹山が迫った状況としては、まあまあではないかと思います。
欲を言えば、ヒルクラのベスト体重75kg台まで落とせれば言うこと無いのですが、
取り合えず、今のこの状態を保てればOKかと思います。

体が軽くなったせいか、今日のローラーは非常に良く回りました。
不思議とソリア域でもそんな苦痛を感じず、とてもいい汗がかけました。

Posted on 20:57 [edit]

category: 体関連

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