蒼色ぴろろーぐ

自転車とトレッキングと日常のことをつらつらと。

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朝練その15  

P1000071.jpg

5時の目覚ましに気が付かず、10分後のスヌーズでお目覚め。
同時にヨメも目覚め、不快感をあらわにする。。。
テンション上がらないまま、ボチボチスタート。
日曜の疲れが取れてないのがわかってるので最初から回さない。
やっぱり、健森までテンションは上がらなかった。
しかし、お散歩中の何人ものじいちゃんばあちゃんが
『 おはようございます! 』 と元気に挨拶してくれるのがとても気持ち良かった。


走行距離 : 24.70km
平均速度 : 28.6km/h (健森までの20km)
平均回転 : 81rpm

Posted on 11:17 [edit]

category: トレ&ポタ&ジテツウ

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