蒼色ぴろろーぐ

自転車とトレッキングと日常のことをつらつらと。

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朝練その18  

4時50分起床、5時10分出発。
たまたま曇ってるせいなのか、一時よりも涼しくなったような。

ケイデンス90維持を意識して、8kmがんばる。
って言うのはグリーンロードの上久米田までが8kmだからだ。
たかが8kmされど8km、モチベーション切らさないのは難しい。

20100730054307-1.jpg
仏性寺

折り返して、ミニヒルクライム、そして仏性寺で止まる。
いつも通り過ぎていたが、今日初めて記念撮影。
20100730055755-1.jpg

健森でmondoさんと会い、しばし談笑
いやぁホントがんばっておられますねぇ。


朝練A-2 コース
ルートマップ



走行距離 : 27.38km
平均速度 : 27.6km/h

今年の
総走行距離 : 3237km

Posted on 07:51 [edit]

category: トレ&ポタ&ジテツウ

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コメント

ぴろぴろさん、おはようさんです♪
朝練、頑張ってますね。仏性寺の門の
前にザクロの木があるんですよ。もうすぐ
実が大きくなってきます。子供の頃、よく
食べましたが、今はまったく食べないですよね。

URL | ヘロヂ #iuSYaX1c
2010/08/01 10:33 | edit

ヘロヂさん、こんばんはぁ。
前から気になってた仏性寺の前で
やっと写真が撮れました^^;

ザクロですかぁ!!
今度気にして見てみます。
ボクも遠い昔食べた記憶があります^^

URL | ぴろぴろ #Si2BarZE
2010/08/01 19:54 | edit

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